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小葱做法指导
每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当
小菜
食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤
羹
中,对没有异味的菜肴、汤
羹
也起增
味增
香作用。
根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。
葱叶
因富含
维生素
A原,不应轻易丢弃不用。烯丙基硫醚由于是属于挥发性,因此泡在水里或煮得过久,都会使其效果丧失。
在加入味增汁熄火之后,再洒上
葱花
,即可使香味更可口,且可发挥烯丙基硫醚的效果。
葱与维生素B
1
含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用,因此像
猪肉
或
羊肉
等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。
烹调用途:作调味和装饰菜肴用。适用于
乳酪
?烤、煮汤和
鱼肉
类菜肴的点缀及调味。
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